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語らない。「ドウデモイイ」と念じる。欲望がスッと消える。不自由な自意識から解放される、修行僧的生き方のすすめ。
（「BOOK」データベースより）
１ 沈黙のすすめ（小さじ一杯のジブン 奴隷化からのイエデ イイカゲンな相槌のすすめ お嬢さまことばのすすめ 意見は邪悪 不幸マゾヒズム 正論さむざむし 謝罪プレッシャー 謝罪デフレーション スロウ・パンク／前編 スロウ・パンク／後編 批判をダイエット 否定の魔力）
２ 欲望ダイエットレシピ（「自分病」ワクチン 信じてないフリ ジブン他人化計画 正さの猥褻さ 借金帳消し布施作法 非難訓練／幻滅編 非難訓練／禅編 他人のすすめ ヨクボー罠はずし ドウデモイイ効果）
３ イエデ式修行法（世知辛い日常をゴキゲンに まず知っていただきたき大切なこと ココロもカラダも自由自在）
（「BOOK」データベースより）
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